sábado, 15 de marzo de 2008

Ahora que puedo...

Sábado por la tarde. Calorcito, aunque algo de viento molesto.
Tengo todo el tiempo que quiera para correr.
Me calzo las zapas, me pongo la gorra del Veleta y a disfrutar!!!
El ritmo es de 5' aprox el km, voy muy agusto.
Km 4, empieza a dolerme la rodilla derecha .... sigo corriendo.
Km 8,500, el dolor se acentúa ... sigo corriendo.
Km 9,500, el dolor es insoportable ... dejo de correr y apenas puedo andar.
Menos mal que ya estaba llegando a casa, que si no...
Total: 48 minutos de entrenamiento.
Ahora estoy con el hielo puesto, asi que he aprovechado para poner esta nueva entrada antes de ducharme.
En fin ¿que se le va a hacer?

8 comentarios:

Mildolores dijo...

Tómalo con mas calma, no merece la pena llegar al dolor en un entreno. A mi me ha vuelto a costar algún mes que otro no hacer caso a las eternas molestias de mis tendones.
Cuídate y disfruta del pequeño dormilón (un placer conocerle) y de la mayor, que es divertidísima.

Abrazos.

Eladio dijo...

Pues si que me lo tendré que tomar con calma, creo que por fin he fastidiado el menisco. De momento reposo en casita y la semana que viene a un especialista de rodilla. :(

Landes dijo...

Suerte con esa rodilla. Yo cuando estaba en tu situación (con los enanos) hacía entrenamientos mas cortos (unos 35') pero más intensos. Como me quitaban tan poco tiempo podía salir casi a diario.

Eladio dijo...

Hasta ahora es lo que venía haciendo, unos 35 ó 40 minutos, pero tan solo uno o dos días a la semana.... ahora veremos como acaba esta historia...

Home Theater dijo...

Hello. This post is likeable, and your blog is very interesting, congratulations :-). I will add in my blogroll =). If possible gives a last there on my blog, it is about the Home Theater, I hope you enjoy. The address is http://home-theater-brasil.blogspot.com. A hug.

Sufridorpuntocom dijo...

Vaya cambio de imagen del blog

Landes dijo...

¿No vas a querer una?
http://www.elatleta.com/foro/topic.asp?TOPIC_ID=52539

:P

Eladio dijo...

Sufri ¿no te gusta? :P
Landes tengo la de tirantes de correr x correr, así, a secas; es que eso de llevar el nombre en la espalda ... gracias de todas formas ;)