No me conformo

En el manual del buen corredor pone que después de una competición hay que salir a trotar unos 30 minutos para eliminar el lactato.
Es lo que yo he hecho esta mañana. Claro que, cuando llevaba la mitad me ha dado por alejarme un poquito más y al final han sido 8 kms a 4'51'' de media, je je, y es que no me conformo yo con tan poco. Se ve que no me castigué mucho ayer, porque hoy iba relajado y sin subir de pulsaciones; eso si, me dolían algo las piernas antes de correr.
Mañana debería descansar. Debería. Ya veremos que pasa.
La foto de hoy es, cuanto menos, curiosa. Los de la izquierda corren la media de Alcázar del 5 de octubre, los de la derecha, que curiosamente son los mismos, corren los 10k de Socuéllamos el 26 del mismo mes.