VIII Media Maratón Bolaños de Calatrava

Comprobado, la mejor forma de afrontar una carrera es ir sin presiones, a hacer un buen registro, pero sin buscar marca ni nada por el estilo. También hay que saber elegir la carrera en cuestión y esperar tener un buen día, claro está. En esta ocasión nos hemos ido a Bolaños de Calatrava (Ciudad Real). El año pasado fueron varios compañeros del C. A. Las Lagunas y su experiencia fue muy buena, así que nos viene de perlas para hacer un buen test de cara al objetivo real, el maratón de Madrid. Un total de 10 componentes del club formamos la comitiva y no tardamos en empezar con las anécdotas, no nos coordinamos para la hora de salida y nos vamos sin esperar a todos, culpa mía :( En cuanto recogemos los dorsales empezamos nuestro ritual de zapatillas, vaselina, glucosa, spray para los dolores ... y 20 minutos antes de empezar salimos a calentar. La temperatura es perfecta, aunque hace un poco de viento, pero al haber más de 500 inscritos, imagino que podremos buscar algún grupo en el que resguardarnos. Cinco minutos antes de la salida nos vamos al arco a buscar buenas posiciones. No estoy nada nervioso, no tengo intención de castigarme, aunque si de ir rápido, pero, reitero, agusto. Para hoy mi compañero será Fillo, ya que Casero está convaleciente de un buen catarro y no quiere arriesgar. Salida "desbocada" en la que procuro no lanzarme a lo loco, voy reteniendo, pero pasamos el primer mil en 3'50''. Algo me dice que no está bien medido, por lo que, aunque iré fijándome todo el tiempo en el crono, no seré demasiado riguroso si el tiempo no cuadra. El gps de Fillo tampoco da la señal en las marcas de la organización, pero claro, estos cacharros en población no son tan exactos como fuera de ella. En muchas partes del recorrido se colocan nuestros acompañantes, Emilia, Luci y Uti, que no paran de animarnos ¡gracias amigos! Vamos sumando kilómetros sin pena ni gloria, a un ritmo para mi muy cómodo, culminando las pequeñas subidas dignamente y recuperando de sobra en las bajadas. La primera referencia seria la tomo en el diezmil, 41'50''. Calculo el ritmo medio mentalmente y decido no bajar el ritmo, en todo caso subirlo ligeramente. El pulsómetro no pasa de 160 y la fresca brisa que encontramos en algunas calles hacen que mi cuerpo refrigere perfectamente y aguante sobrado la kilometrada que le estoy metiendo. En el 15 decido tomar la glucosa, hay una pequeña pendiente después, así que trato de hacerlo rápido, aprovechando el agua del avituallamiento. Las prisas no son buenas y al querer tragar agua rápido se me va "para otro lado" y tengo que forzar la respiración. La subida me cuesta hacerla, ya que me he retrasado un par de metros de mi compañero mientras bebía y ahora me cuesta alcanzarlo. En la bajada recupero, pero no encuentro el pelín de fuerza necesario para comenzar a tirar lo poco que queda. Fillo, sin embargo, va muy bien y acelera suavemente. De vez en cuando le digo que continúe solo hacia adelante si se ve bien, pero no quiere dejarme atrás, cosa que agradezco enormemente y hasta meta irá tirando de mi con palabras de aliento. A falta de poco más de un kilómetro Uti nos avisa de que vamos para 1:28, una marca que para mi es suficiente, solo necesito mantener el ritmo y acabaré sin sufrir en absoluto una gran carrera. Los últimos metros me cuesta seguir a Fillo, que sigue acelerando para hacer un buen crono, está muy fuerte!!! Solo hasta que he terminado veo que he vuelto a bajar mi marca personal; esta vez 44 segundos, dejándola en 1:27:11; no está nada mal para un veterano "B". El resto de compañeros cumple holgadamente con sus expectativas, sobre todo Casero, que consigue bajar de la hora y media, a pesar del resfriado. Isidro, Bienve, Floren, mi hermano Antonio, Juanan, Manuel ... todos acaban contentos. CLASIFICACIONES FOTOS