Llevo queriendo correr en Quintanar de la Orden (Toledo) desde la primera edición de su 10000; bueno, esta será la III, o sea, que tampoco me he perdido tantas.
Con muchas ganas de entrenar, y superada la pájara del domingo pasado, esta semana ha ido muy bien, combinando dos sesiones de bici de carretera (como se disfruta con el solecito y la buena temperatura!!) de una hora apenas cada una, con tres de carrera a pie.
El martes 'me la jugué' y me fui con el amigo Casero a dar una vuelta completa a las lagunas; son 14'6 kms con salida y llegada desde mi casa. Comenzamos a un ritmo muy suave para calentar y poco a poco fuimos aumentando la velocidad para terminar a una media de 5'18'' el mil, más rápido de lo que pretendía mi compañero de cara al Maratón de Madrid. Pero nos regíamos por las pulsaciones, que tan solo alcanzaron las 150 cuando ya llevábamos más de 9 kms.
El miércoles el rodaje fue en el parque, con Uti. Se vinieron Ali y Roberto conmigo y los primeros 20 minutos el chiquitín apenas me dejó trotar sin pararme a cada vuelta para acompañarme unos metros. El resto de animada conversación a unos 5'26'' el mil, muy agusto y con buenas sensaciones.
Pero no podía ser todo bueno. Hoy quería exprimirme en la pista de Alcázar y mi hermano se ha apuntado ¡como no! para acompañarme. Dudaba entre series de 2000 o de 400, casi nada la diferencia. Después de un breve calentamiento y unos ejercicios de técnica de carrera, me decanto por los 400. El primero en 1'26'', recupero 70 segundos y hago el segundo. Aquí había sorpresa: los chicos (Paula, Ali y los dos Juvenales) estaban haciendo series de 100 y a mi paso Uti les ha dado la salida. Llegando a meta me han adelantado casi todos, y por supuesto, las risas han sido generalizadas, 1'25''. Consulto con nuestro entrenador si pasa algo si las siguientes series las hago más lentas y decido hacerlas más cerca de los 90 segundos. Salgo para el tercero y cuando llevo 150 metros el gemelo izquierdo me da un aviso ... aguanto? paro? aguanto? paro? ... los chicos están de nuevo en la salida de 100 metros y cuando voy a llegar a su altura decido acelerar para que esta vez no me alcancen ... error, pinchazo doloroso en el susodicho gemelo y fin del entrenamiento.
Ahora, en cuanto acabe esta entrada, me pondré un poco de calor y después un masaje con alcohol de romero (made in Herencia). Este finde tocaba descanso, espero que para el lunes esté de nuevo recuperado ... ya os contaré.
Por cierto si alguien se anima a lo de Quintanar, que PINCHE AQUÍ
viernes, 2 de marzo de 2012
domingo, 26 de febrero de 2012
Crónica de un desastre anunciado.
Llevo una buena semana de entrenamientos, rodando agusto más de una hora y sin problemas. El viernes incluso hicimos unas durísimas series de mil. Pongo durísimas porque todo aquel o aquella que las haya hecho sabe de lo que hablo, no por el discreto tiempo que marqué en las mismas (unos 3'58'').
Ayer salí con Ali en la bici para ver el recorrido que íbamos a hacer hoy, aunque al final el camino de ida lo hemos variado y ha salido más distancia de lo previsto.
Esta mañana he tenido que hacer tres visitas al wc antes de entrenar y la sensación que me abordaba era de deshidratación. Me he preparado gel casero y algo menos de medio bidón de isotónico mezclado con agua, que al final se me ha quedado muy corto.
Puntual llega Casero a buscarme, y en casa de Floren nos juntamos con Uti, Isidro, Jose Fillo, Mónica, Bienve y Pedro. Enseguida nos ponemos en marcha, empezamos por el camino de los Silos.
Las primeras sensaciones no me gustan, me duelen las piernas y noto que mi cuerpo no va respondiendo como el resto de la semana, subo rápido de pulsaciones. En un "momento" llegamos al camino de los Moledores. Como no podía ser de otra manera, no dejamos de hablar y reír, contando anécdotas y chistes (los míos hoy eran malísimos, que le vamos a hacer). Giramos a la izquierda y a la que nos descuidamos llegamos a Camuñas. En la localidad vecina, cada vez que nos cruzamos con un paisano le preguntamos si vamos bien para Puerto Lápice, o les decimos que venimos de Illescas, o del Cristo de Urda ... las caras de asombro de los camuñanos hacen que nuestras inocentes bromas nos "tronchen" de risa a cada minuto.
Desde aquí tomamos el Camino bajo de Camuñas a Villafranca, será la parte más dura, por el cansancio, pero también la más agradecida, ya que es en ligera cuesta abajo todo el tiempo.
A estas alturas ya me he bebido más de medio bote de gel y adelanto a mis compañeros que no llegaré con ellos al pueblo, que veo sobre mi cabeza sobrevolar una pájara ... que digo pájara, un pajarraco enorme que ni con el gel ni con la bebida dhttp://www.blogger.com/img/blank.gifel bote seré capaz de derrotar.
Incrédulos, se ríen y siguen. A los 5 minutos más de lo mismo, que va en serio, que voy tocado; ahora ya parece que los he convencido, me animan para que aguante, pero no duro mucho más, tengo que ponerme a andar cuando llevamos casi una hora y cuarenta minutos. No he caminado más de 100 metros cuando intento seguir trotando. Curiosamente voy bien, incluso comiendo terreno a mis compañeros, que todavía tengo a la vista, pero no, tan solo 10 minutos después tengo que volver a caminar.
Después he intentado correr otras dos veces, pero los dolores de rodilla y algunos calambres me han obligado a seguir andando hasta el pueblo.
Ya en Villafranca, voy trotando desde la plaza hasta mi casa; en total han sido casi 2 horas de carrera.
Ahora toca recuperar.
Ayer salí con Ali en la bici para ver el recorrido que íbamos a hacer hoy, aunque al final el camino de ida lo hemos variado y ha salido más distancia de lo previsto.
Esta mañana he tenido que hacer tres visitas al wc antes de entrenar y la sensación que me abordaba era de deshidratación. Me he preparado gel casero y algo menos de medio bidón de isotónico mezclado con agua, que al final se me ha quedado muy corto.
Puntual llega Casero a buscarme, y en casa de Floren nos juntamos con Uti, Isidro, Jose Fillo, Mónica, Bienve y Pedro. Enseguida nos ponemos en marcha, empezamos por el camino de los Silos.
Las primeras sensaciones no me gustan, me duelen las piernas y noto que mi cuerpo no va respondiendo como el resto de la semana, subo rápido de pulsaciones. En un "momento" llegamos al camino de los Moledores. Como no podía ser de otra manera, no dejamos de hablar y reír, contando anécdotas y chistes (los míos hoy eran malísimos, que le vamos a hacer). Giramos a la izquierda y a la que nos descuidamos llegamos a Camuñas. En la localidad vecina, cada vez que nos cruzamos con un paisano le preguntamos si vamos bien para Puerto Lápice, o les decimos que venimos de Illescas, o del Cristo de Urda ... las caras de asombro de los camuñanos hacen que nuestras inocentes bromas nos "tronchen" de risa a cada minuto.
Desde aquí tomamos el Camino bajo de Camuñas a Villafranca, será la parte más dura, por el cansancio, pero también la más agradecida, ya que es en ligera cuesta abajo todo el tiempo.
A estas alturas ya me he bebido más de medio bote de gel y adelanto a mis compañeros que no llegaré con ellos al pueblo, que veo sobre mi cabeza sobrevolar una pájara ... que digo pájara, un pajarraco enorme que ni con el gel ni con la bebida dhttp://www.blogger.com/img/blank.gifel bote seré capaz de derrotar.
Incrédulos, se ríen y siguen. A los 5 minutos más de lo mismo, que va en serio, que voy tocado; ahora ya parece que los he convencido, me animan para que aguante, pero no duro mucho más, tengo que ponerme a andar cuando llevamos casi una hora y cuarenta minutos. No he caminado más de 100 metros cuando intento seguir trotando. Curiosamente voy bien, incluso comiendo terreno a mis compañeros, que todavía tengo a la vista, pero no, tan solo 10 minutos después tengo que volver a caminar.
Después he intentado correr otras dos veces, pero los dolores de rodilla y algunos calambres me han obligado a seguir andando hasta el pueblo.
Ya en Villafranca, voy trotando desde la plaza hasta mi casa; en total han sido casi 2 horas de carrera.
Ahora toca recuperar.
domingo, 18 de diciembre de 2011
Merecido premio.
Cuando estás todo el año esforzándote y entrenando con ilusión acaban llegando buenos resultados. Después de unas cuantas carreras con resultados dispares, ayer nos fuimos a Puerto Lápice invitados por nuestro amigo Toni. El ambiente es muy familiar, no hay mucha gente y es que, con el frío que hacía, no es de extrañar que prefiriésemos estar en casita antes que en la calle.
No obstante, un@s cuant@s valientes y sacrificados atletas se pusieron el dorsal para dar espectáculo a los que allí hacíamos de público.
La primera carrera fue la de nuestros chicos, Juve y Ali. Había más participación masculina, prácticamente todos locales y de chicas, si no recuerdo mal, tan solo iban dos de fuera. Nuestros corredores laguneros se colocan en la salida y comienzan muy prudentes, sabedores de que con su potencial, en cuanto consigan terreno abierto, adelantarán a muchos de sus contrincantes. La carrera es corta, tan solo 600 metros, y el haber calentado correctamente pondrá a cada uno en su sitio. Llegan los primeros chicos, y Juve se hace con el 4º puesto. Enseguida llega la primera chica y poco después entra Ali, sabedora de conseguir un bien luchado 2º puesto, aventajando con autoridad al resto de chicas.
En cuanto la tengo 'a tiro' me fundo con ella en un abrazo, cosa que agradece, ya que está helada la pobre; incluso tiene que ir al bar de al lado a buscar un radiador ...
Del resto de carreras apenas nos percatamos, excepto de la 'grande', en la que un recién operado Higinio (gran atleta local), pone la nota de humor al participar disfrazado de mujer (con faldas y a lo loco hizo 3º).
Enseguida nos vamos todos a la entrega de trofeos, se estaba de bien y de calentito que no os podéis imaginar!! Ali, muy orgullosa, acepta posar para nuestra amiga Anita, que ha venido de visita y ha tenido el detalle de acercarse a verla correr (al final dejo unas fotos).
Siguiendo con la fantástica tarde de atletismo, nos anuncian el número ganador del sorteo de una cesta de navidad que habían preparado al finalizar las pruebas: el 1 ... anda! si es el de Ali!! menuda suerte hemos tenido!!
El fin de la tarde, y para poner la guinda a una velada inolvidable, lo celebramos mojando unas exquisitas tortas de anis en un vaso de chocolate calentito ... uuummmm que rico!!!!
FOTOS
No obstante, un@s cuant@s valientes y sacrificados atletas se pusieron el dorsal para dar espectáculo a los que allí hacíamos de público.
La primera carrera fue la de nuestros chicos, Juve y Ali. Había más participación masculina, prácticamente todos locales y de chicas, si no recuerdo mal, tan solo iban dos de fuera. Nuestros corredores laguneros se colocan en la salida y comienzan muy prudentes, sabedores de que con su potencial, en cuanto consigan terreno abierto, adelantarán a muchos de sus contrincantes. La carrera es corta, tan solo 600 metros, y el haber calentado correctamente pondrá a cada uno en su sitio. Llegan los primeros chicos, y Juve se hace con el 4º puesto. Enseguida llega la primera chica y poco después entra Ali, sabedora de conseguir un bien luchado 2º puesto, aventajando con autoridad al resto de chicas.
En cuanto la tengo 'a tiro' me fundo con ella en un abrazo, cosa que agradece, ya que está helada la pobre; incluso tiene que ir al bar de al lado a buscar un radiador ...
Del resto de carreras apenas nos percatamos, excepto de la 'grande', en la que un recién operado Higinio (gran atleta local), pone la nota de humor al participar disfrazado de mujer (con faldas y a lo loco hizo 3º).
Enseguida nos vamos todos a la entrega de trofeos, se estaba de bien y de calentito que no os podéis imaginar!! Ali, muy orgullosa, acepta posar para nuestra amiga Anita, que ha venido de visita y ha tenido el detalle de acercarse a verla correr (al final dejo unas fotos).
Siguiendo con la fantástica tarde de atletismo, nos anuncian el número ganador del sorteo de una cesta de navidad que habían preparado al finalizar las pruebas: el 1 ... anda! si es el de Ali!! menuda suerte hemos tenido!!
El fin de la tarde, y para poner la guinda a una velada inolvidable, lo celebramos mojando unas exquisitas tortas de anis en un vaso de chocolate calentito ... uuummmm que rico!!!!
FOTOS
lunes, 24 de octubre de 2011
Nada mejor que la lluvia ...
... para acordarte que tienes la bici rota y es el momento ideal para llevarla al taller.
Sin duda, ha sido un acierto llevarme la rueda trasera de la MTB esta mañana al taller de bicis donde la compré "Repabike", en Alcázar. Mientras Marisa hacía la compra me he acercado con la susodicha para que me apañaran el 'estropicio' que hice con los piñones (no enganchaban, iban sueltos en los dos sentidos, bruto que es uno). Nada más verla el mecánico me ha diagnosticado 'piña nueva', incluso el precio, montaje incluido. En una hora estaba lista. Al ir a recogerla me pregunta cuantos kms tiene la cadena ... ups, unos 3000 le contesto; entonces deberías cambiarla; si, pero aquí no tengo la bici, está en casa; vale, pues te la llevas y la cambias tu ... jejeje ... que cambie yo la cadena ... jajajaja. Venga hombre, la idea no es tan descabellada, tienes tronchacadenas y eres mañoso, al menos inténtalo; vale, pero si no atino te la traigo; ok.
Me pongo manos a la obra y ops! sorpresa! el tronchacadenas (todavía sin estrenar) está roto, bien! (mier...) Menos mal que al ir a recoger a Roberto al cole un vecino me dice que me presta el suyo ¡encantado, esta misma tarde la monto!.
Vuelvo a mi taller particular, quito la cadena vieja, saco la nueva de su cajita, le corto los eslabones que sobran, la monto en la bici y ¡¡voilá!! ha sido facilísimo. Claro que, no es oro todo lo que reluce ... cuando voy a poner la rueda me doy cuenta de mi soberana torpeza, no he metido la cadena a través del cuadro, vamos, que me he conformado con montarla, pero sin mirar cómo lo hacía ... que espabilao!!
Menos mal que en mi flamante tronchacadenas (todavía sin estrenar, ja) tenía un eslabón de repuesto y en pocos minutos la proeza estaba lista; esta vez si, la he ... metido ... por el sitio correcto ;-)
Ahora solo toca tener tiempo para disfrutarla.
Sin duda, ha sido un acierto llevarme la rueda trasera de la MTB esta mañana al taller de bicis donde la compré "Repabike", en Alcázar. Mientras Marisa hacía la compra me he acercado con la susodicha para que me apañaran el 'estropicio' que hice con los piñones (no enganchaban, iban sueltos en los dos sentidos, bruto que es uno). Nada más verla el mecánico me ha diagnosticado 'piña nueva', incluso el precio, montaje incluido. En una hora estaba lista. Al ir a recogerla me pregunta cuantos kms tiene la cadena ... ups, unos 3000 le contesto; entonces deberías cambiarla; si, pero aquí no tengo la bici, está en casa; vale, pues te la llevas y la cambias tu ... jejeje ... que cambie yo la cadena ... jajajaja. Venga hombre, la idea no es tan descabellada, tienes tronchacadenas y eres mañoso, al menos inténtalo; vale, pero si no atino te la traigo; ok.
Me pongo manos a la obra y ops! sorpresa! el tronchacadenas (todavía sin estrenar) está roto, bien! (mier...) Menos mal que al ir a recoger a Roberto al cole un vecino me dice que me presta el suyo ¡encantado, esta misma tarde la monto!.
Vuelvo a mi taller particular, quito la cadena vieja, saco la nueva de su cajita, le corto los eslabones que sobran, la monto en la bici y ¡¡voilá!! ha sido facilísimo. Claro que, no es oro todo lo que reluce ... cuando voy a poner la rueda me doy cuenta de mi soberana torpeza, no he metido la cadena a través del cuadro, vamos, que me he conformado con montarla, pero sin mirar cómo lo hacía ... que espabilao!!
Menos mal que en mi flamante tronchacadenas (todavía sin estrenar, ja) tenía un eslabón de repuesto y en pocos minutos la proeza estaba lista; esta vez si, la he ... metido ... por el sitio correcto ;-)
Ahora solo toca tener tiempo para disfrutarla.
domingo, 4 de septiembre de 2011
Madridejos, no pudo ser.
Después de una buena carrera en Villafranca, esta semana un par de días de buenos entrenamientos han valido para mantener la forma de nuestros más jóvenes corredores. Hemos madrugado para ver correr a los mayores, disfrutando del espectáculo con Javi, Ingnacio, Uti, Floren, Isidro, Jose fillo, Casero, Emiliano, Vicente ... después ha corrido Araceli (creo que ha conseguido podio). En su categoría Javi García, como no podía ser de otra manera, tras una gran carrera, tomando el pulso a sus contrincantes, ha resultado vencedor, imponiéndose sin opción a arrebatarle su triunfo, enhorabuena campeón!!
En infantiles también un lagunero ha podido subir al podio (si es que el 'Rapi' y Ana lo tienen siempre en forma!!). Poco después ha entrado Juve, haciendo muy buen papel en nuestra vecina localidad.
En la categoría femenina, también de infantiles, ha completado la prueba Sara, que podría haber conseguido mejor resultado si en el último momento la organización no hubiese decidido acortar la prueba en la mitad ... nos hemos enterado cuando ha llegado a meta ????
Los nervios han jugado una mala pasada a Alicia que, confundida con los horarios de salida ha acusado un dolor abdominal que le ha impedido siquiera ponerse en línea de salida. Una pena, pues venía muy animada y preparada para darlo todo.
Os dejo unas fotos:
En infantiles también un lagunero ha podido subir al podio (si es que el 'Rapi' y Ana lo tienen siempre en forma!!). Poco después ha entrado Juve, haciendo muy buen papel en nuestra vecina localidad.
En la categoría femenina, también de infantiles, ha completado la prueba Sara, que podría haber conseguido mejor resultado si en el último momento la organización no hubiese decidido acortar la prueba en la mitad ... nos hemos enterado cuando ha llegado a meta ????
Los nervios han jugado una mala pasada a Alicia que, confundida con los horarios de salida ha acusado un dolor abdominal que le ha impedido siquiera ponerse en línea de salida. Una pena, pues venía muy animada y preparada para darlo todo.
Os dejo unas fotos:
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| madridejos.2011 |
lunes, 29 de agosto de 2011
XV Carrera Popular Las Lagunas de Villafranca
Debido a mi lesión, este año toca una crónica de la carrera desde la organización, en lugar de hacerlo desde el plano ... zapatillero.
Me cuesta horrores andar, me duele un montón la rodilla, tampoco puedo coger peso, pero esto no me impidió arrimar el hombro cuanto pude a los compañeros que se dejan la piel para que cada año consigamos dar a los corredores un evento del que guarden un grato recuerdo.
Hemos cambiado la ubicación de la Salida - Meta al pabellón polideportivo, en la Calle San Marcos y por lo general, la respuesta de los asistentes ha sido positiva. Ahora disponemos de más sombra, más aparcamiento, duchas y un lugar (el pabellón) en el que repartir trofeos y regalos mientras el público permanece sentado y a la sombra.
Me gustaría felicitar a muchos clubs que acudieron en masa a nuestro pueblo, pero si me pongo a nombrarlos seguro que olvido a más de uno, pese a ello permitidme destacar a nuestros vecinos de Alcázar de San Juan y Fuente El Fresno. TAMBIÉN, AUNQUE NO ESCRIBAN POR ESTE BLOG, DESTACAR A LOS VECINOS DE HERENCIA, SOBRE TODO A RUBÉN, QUE, PESE A NO ESTAR EN SU MEJOR MOMENTO DE FORMA, TAMBIÉN QUISO ACERCARSE AL PUEBLO DE SU CORAZÓN A CORRER.
En casa quiero destacar la actuación de mi sobrina Paula, ganando su carrera en infantiles, y de mi hija Alicia, 4ª en la general y 2ª local; mi sobrino Juve corrió muy bien, pero aquí había chicos muy fuertes y no pudo alcanzar el podio. El chiquitín, Roberto, sufrió una caída a los dos metros de comenzar, debido al mal estado de la calle, así que me tocó cargar con él casi todo el recorrido, pero con su medalla y su golosina asunto resuelto.
En la carrera 'grande' la victoria se fue para Tomelloso, seguido de los pupilos de nuestro apreciado vecino Santos. En cuanto estén disponibles, coloco un acceso a las clasificaciones, de momento, más de 800 fotos:
http://picasaweb.google.com/tiocazuela/XVCarreraPopularLASLAGUNAS
Para ver las clasificaciones, ir directamente a www.laslagunas.es
Me cuesta horrores andar, me duele un montón la rodilla, tampoco puedo coger peso, pero esto no me impidió arrimar el hombro cuanto pude a los compañeros que se dejan la piel para que cada año consigamos dar a los corredores un evento del que guarden un grato recuerdo.
Hemos cambiado la ubicación de la Salida - Meta al pabellón polideportivo, en la Calle San Marcos y por lo general, la respuesta de los asistentes ha sido positiva. Ahora disponemos de más sombra, más aparcamiento, duchas y un lugar (el pabellón) en el que repartir trofeos y regalos mientras el público permanece sentado y a la sombra.
Me gustaría felicitar a muchos clubs que acudieron en masa a nuestro pueblo, pero si me pongo a nombrarlos seguro que olvido a más de uno, pese a ello permitidme destacar a nuestros vecinos de Alcázar de San Juan y Fuente El Fresno. TAMBIÉN, AUNQUE NO ESCRIBAN POR ESTE BLOG, DESTACAR A LOS VECINOS DE HERENCIA, SOBRE TODO A RUBÉN, QUE, PESE A NO ESTAR EN SU MEJOR MOMENTO DE FORMA, TAMBIÉN QUISO ACERCARSE AL PUEBLO DE SU CORAZÓN A CORRER.
En casa quiero destacar la actuación de mi sobrina Paula, ganando su carrera en infantiles, y de mi hija Alicia, 4ª en la general y 2ª local; mi sobrino Juve corrió muy bien, pero aquí había chicos muy fuertes y no pudo alcanzar el podio. El chiquitín, Roberto, sufrió una caída a los dos metros de comenzar, debido al mal estado de la calle, así que me tocó cargar con él casi todo el recorrido, pero con su medalla y su golosina asunto resuelto.
En la carrera 'grande' la victoria se fue para Tomelloso, seguido de los pupilos de nuestro apreciado vecino Santos. En cuanto estén disponibles, coloco un acceso a las clasificaciones, de momento, más de 800 fotos:
http://picasaweb.google.com/tiocazuela/XVCarreraPopularLASLAGUNAS
Para ver las clasificaciones, ir directamente a www.laslagunas.es
jueves, 30 de junio de 2011
Primeras impresiones
Esta tarde se ha reunido nuestro presidente del Club de Atletismo Las Lagunas de Villafranca con el concejal de deportes de la nueva corporación municipal. El objeto de la reunión era hablar sobre la carrera popular y según he interpretado por lo que me han contado, al parecer no tienen mucha información sobre la prueba. Hemos propuesto algunos cambios, como, por ejemplo, modificar la ubicación de la Salida y Meta en la Avenida San Marcos, en el pabellón municipal. Así, aprovecharíamos estas instalaciones, pudiendo ofrecer un lugar para que los corredores se cambien de ropa y unas duchas. Además, tras las obras y poda de árboles en la plaza, ahora tendríamos más sombra, e incluso mucho más sitio para que los atletas que vienen de fuera puedan aparcar. También evitaríamos la 'caseta' que tanto nos entorpece cada año.
Aunque he utilizado la expresión "primeras impresiones" para el título de esta entrada, voy a evitar exponer la mía, ya que, al no haber asistido personalmente, prefiero evitar juicios y voy a dar un voto de confianza y a tener algo de fe para que el día de nuestra carrera se convierta nuevamente en un éxito. También espero que esta nueva corporación nos haga algo más de caso y no nos deje en el olvido por el bien del deporte que practicamos y que cada vez más gente se anima a probar.
Publicitamos una forma de vida saludable, pregonamos el nombre de nuestro pueblo allá donde corramos, no pretendemos enriquecernos a excepción de nuestra alma, nuestro espíritu...
Hoy hemos tenido una nueva sesión de entrenamiento. Tras las duras cuestas del martes y el merecido descanso de ayer, esta tarde nos hemos juntado Uti, Ignacio, Coco, Fillo, Neo (de Camuñas) y un servidor para rodar dirección Herencia. Uno de los temas de conversación ha sido dar nombre al camino por el que pisábamos. Unos decían Carril de Lerma, yo sostenía que era Camino de Herencia, y ahora veo en el sigpac que pone: Camino del Salobral ...
La ida ha sido suave, a los 26 minutos nos damos la vuelta y yo propongo hace un minuto menos de regreso. El calor habla por mis compañeros y hace que no les apetezca, pero a la que se descuidan me pongo delante y acelero un poco. Entre bromas y risas llegamos con algo más de ventaja del minuto que había propuesto. Ellos se quedan haciendo técnica de carrera, abdominales, estiramientos ... y yo me voy con Ignacio, es tarde y hay que cumplir con la familia :)
Aunque he utilizado la expresión "primeras impresiones" para el título de esta entrada, voy a evitar exponer la mía, ya que, al no haber asistido personalmente, prefiero evitar juicios y voy a dar un voto de confianza y a tener algo de fe para que el día de nuestra carrera se convierta nuevamente en un éxito. También espero que esta nueva corporación nos haga algo más de caso y no nos deje en el olvido por el bien del deporte que practicamos y que cada vez más gente se anima a probar.
Publicitamos una forma de vida saludable, pregonamos el nombre de nuestro pueblo allá donde corramos, no pretendemos enriquecernos a excepción de nuestra alma, nuestro espíritu...
Hoy hemos tenido una nueva sesión de entrenamiento. Tras las duras cuestas del martes y el merecido descanso de ayer, esta tarde nos hemos juntado Uti, Ignacio, Coco, Fillo, Neo (de Camuñas) y un servidor para rodar dirección Herencia. Uno de los temas de conversación ha sido dar nombre al camino por el que pisábamos. Unos decían Carril de Lerma, yo sostenía que era Camino de Herencia, y ahora veo en el sigpac que pone: Camino del Salobral ...
La ida ha sido suave, a los 26 minutos nos damos la vuelta y yo propongo hace un minuto menos de regreso. El calor habla por mis compañeros y hace que no les apetezca, pero a la que se descuidan me pongo delante y acelero un poco. Entre bromas y risas llegamos con algo más de ventaja del minuto que había propuesto. Ellos se quedan haciendo técnica de carrera, abdominales, estiramientos ... y yo me voy con Ignacio, es tarde y hay que cumplir con la familia :)
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