miércoles, 14 de marzo de 2007

Sigo recuperando

Nueva salida correr para 'ver que tal voy' :D
Ayer tocó bici, menos de una hora. Hacía viento y tenía sensación de cansancio.
Hoy, más relajado (he dormido un montón de horas esta noche), me he atrevido con 10 kms.
Comienzo tranki, a 5'06'', sigo más tranki 5'14'', pero el resto me acelero y al final saco una media de 5'01''. Sigo notando algo de molestias, pero creo que voy recuperando muy bien. Lo malo es que me he encontrado algo desfondado y el último km creí que no lo terminaba.

2 comentarios:

Landes dijo...

Normal que te desfondes pero mientras puedas hacer bici tomate con calma lo de correr. De todas formas, poco a poco vas recuperando.

Eladio dijo...

La bici ayuda mucho a coger fondo, mira mi crónica de hoy ;)
Ahora mismo voy a leerte, a ver como vas tu.