Hoy más elíptica.
No he tenido tiempo en toda la mañana de salir a correr, así que, a última hora me ha tocado decidir, o elíptica o nada. Ante tal situación, está claro por lo que he optado.
He estado un minuto más que ayer y con algo más de intensidad. He sudado muchísimo. Al acabar, estiramientos, abdominales (pocos) y unos fondos (menos).
Cuando he subido a la báscula me he quedado más tranquilo 85'8 kg.
Pero sigo en guerra.
Mañana a pasar hambre, je je.
Pd. Aprovecho para presentaros a mi amigo MILDOLORES que empieza 'suave' en esto del triatlón. Seguro que te sales, ánimo Antonio!!!
2 comentarios:
No te fies de ese peso porque probablemente sean líquidos que recuperes en cuanto bebas algo (no es por desanimar). Si quieres controlar el peso hazlo cada 4 o 5 dias.
Un saludo.
Exacto. Normalmente oscilo un kilo arriba - abajo de un día para otro, lo que pasa es que me había hecho mucha ilusión este en concreto, :D :D :D
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