Hola de nuevo

Vaya por delante mi más sincero pésame para Pedro por el fallecimiento de su padre, y como no, para Floren y Rosa por el de su hijo.

En el tema deportivo hemos ido mejorando, poco, pero algo es algo.
Empiezo por la bici; la semana pasada casi 300 kms entre carretera y montaña (esta última solo 35), con sesiones de mas de 60 kms algunos días. Pongo una foto de Campo de Criptana, donde estuve el domingo por la tarde (viento y pequeña pájara incluidos)
El lunes pasado y ayer probé a correr. El 21 con muchos dolores y la misma precaución, alternando más rato andando que corriendo. Ayer corrí más lento y no hubo dolores de ningún tipo, alternando también con andar. Creo que la cosa va mejor, asi que espero no ser demasiado impaciente (de nuevo) y curarme de una vez.